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21
Mär
2019

21.03.2019 9:00 - 22.03.2019 16:00
10115 Berlin
10115 Berlin
10115 Berlin, Deutschland
1.290,00€
PROKODA

Gesundheit:
Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit - Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention - Empfehlungen und Anregungen zur gesunden Ernährung - Persönliches Stressmanagement - Ballast abwerfen, Gewicht reduzieren, Bewegung fördern - Elemente aus Entspannung, Yoga und Meditation - Sie erhalten Raum für Selbsterkenntnis, Entspannung, Bewegung und Regeneration

Mentaltraining:

Die Kraft der Gedanken, Achtsamkeitstraining, Gedankenhygiene - So nutzen Sie mentale Energiequellen im Alltag - Auf der Suche nach dem Glücksfaktor - Ruhe und Gelassenheit als Energiequelle neu entdecken - Aus der eigenen Mitte agieren lernen

Standortbestimmung und Vision:

Wir stellen uns folgende Fragen: Wo stehe ich gerade in meinem Leben? Welches sind meine Ressourcen und Potenziale, und wo will ich damit hin? - Die eigenen Ziele und Visionen klar im Blick

Arbeitsplatz - Arbeitsverhalten:

Positiv und leistungsfördernd mit sich selbst und anderen kommunizieren - Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz reduzieren - Übungen zur Lösung von Blockaden und Verspannungen bei der täglichen Arbeit - Keine Chance für Burnout, Mobbing und Co. - Die eigene Work-Life-Balance finden

1.290,00€
28
Mär
2019

28.03.2019 - 29.03.2019
An der Welle 4 , 60313 Frankfurt am Main
An der Welle 4 , 60313 Frankfurt am Main
An der Welle 4, 60322 Frankfurt am Main, Deutschland
980,00€
Management-Institut Dr. A. Kitzmann

In dem Seminar „Emotionale Intelligenz“ steigern Sie Ihre emotionale Intelligenz und lernen, Ihre Gefühle auf clevere Weise zu managen.

980,00€
04
Apr
2019

04.04.2019 9:00 - 05.04.2019 16:00
80331 München
80331 München
80331 München
1.290,00€
PROKODA

Gedächtnis- und Potenzialtraining:
Gedächtnistests liefern wertvolle Hinweise - Aufbau und Arbeitsweise des menschlichen Gehirns - Gehirnsynchronisation und warum sie so wichtig ist - Übungen zur besseren Aufmerksamkeitslenkung - So merken Sie sich Namen, Gesichter, Zahlen, Daten, Fakten, Termine, Erledigungen, Gesprächsinhalte etc - Sie entdecken Lernfreude und Begeisterung für Ihre mentalen Fähigkeiten - Effizient entspannen - Mit ruhigem Kopf durch turbulente Zeiten

Mentaltraining:

Die bildhafte Vorstellung wirksam nutzen - Fokussierung von Gedankenkraft - Entspannungstechnik - Training von Wahrnehmung, Achtsamkeit und lösungsorientiertem Denken

Gehirn und Gesundheit:

Gibt es Fitmacher für das Gehirn? - Einfluss von Sport und Bewegung auf die mentale Fitness - Gesundheits- und leistungsfördernde Strategien - So bekommen Sie den Kopf wieder frei für das Wichtige und Wesentliche - Bewegungsprogramm

1.290,00€
15
Apr
2019

15.04.2019 9:00 - 16.04.2019 16:00
20095 Hamburg
20095 Hamburg
20095 Hamburg
1.190,00€
PROKODA

Resilienz:

  • Was ist Resilienz?
  • Wofür ist sie nützlich?
  • Säulen der Resilienz: Achtsamkeit, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Zukunftsorientierung, Netzwerkorientierung

Ressourcen erkennen:

  • Bestandsaufnahme: Was sind meine Ressourcen?
  • Energiefresser und Herausforderungen als Chance erkennen

Achtsamkeit und Wahrnehmung:

  • Selbstwahrnehmung: Body Scan
  • Meditation
  • Erkennen von Wahrnehmungen, Bewertungen, Mustern
  • Leben ist Veränderung
  • Auf die innere Stimme achten
  • Befindlichkeiten durch Wahrnehmungen bewusst verändern

Mentale Strategien:

  • Regiepläne im Kopf
  • die Kraft der inneren Bilder
  • Stressbilder identifizieren und verändern
  • Imagination als heilsame Kraft: Achtsamkeit und gelenkte Aufmerksamkeit
  • überzeugungen und deren Auswirkungen identifizieren
  • Modifikationschancen kennen
  • lösungsorientierte Visualisierungen

Gesundheit und Resilienz:

  • Stärkenorientierung
  • Einstellungen und Haltungen als Basis für eine gesunde Lebensführung erkennen und nutzen

1.190,00€
23
Apr
2019

23.04.2019
60486 Frankfurt
60486 Frankfurt
60486 Frankfurt
460,00€
Verlag Dashöfer

Einsatz von Fremdpersonal ist ein zwiespältiges Thema - einerseits wird mehr Freiheit bei Leiharbeit gefordert, andererseits müssen Stammarbeitskräfte geschützt werden. Eine Vielzahl an Vorschriften und Gesetzen muss bei der Arbeitnehmerüberlassung beachtet werden. Schon bei einer kleinen Unachtsamkeit kann ein hoher Schaden entstehen.

Als Betriebsrat müssen Sie genau wissen, was Sie tun sollten und was gesetzlich erlaubt ist.

In diesem Seminar werden Ihnen Probleme und Konflikte bei der AÜG erläutert, dazu erhalten Sie praxisbezogene Lösungen. Nach dem Seminar gewinnen Sie an arbeitsrechtlicher Sicherheit und Kompetenz und sind gerüstet für die rechtliche Bewertung einzelner Maßnahmen. Außerdem erhalten Sie umfangreiche Skripte mit Fällen, Checklisten, Musterformulierungen und aktueller Rechtsprechung.

460,00€